El retraso del ciclo menstrual es el indicador por excelencia del embarazo. No obstante, hay otros muchos signos de gestación que son igualmente significativos y deben reconocerse. Sorprendentemente, algunos de estos signos se manifiestan incluso antes de la falta de la menstruación.
El espectro de síntomas del embarazo es diverso y varía de una mujer a otra. Lo que experimenta una futura madre puede no encontrarlo otra. Por ejemplo, algunas mujeres atraviesan el embarazo sin náuseas. Sin embargo, es prudente familiarizarse con otros indicadores de embarazo más allá de la falta de la menstruación para detectar antes el embarazo.
Identificar los signos del embarazo
A continuación se indican varios signos fundamentales del embarazo que debes tener en cuenta:
- Cambios en los senos Las fluctuaciones hormonales al principio del embarazo pueden hacer que los senos se vuelvan más densos, sensibles y firmes. Los pezones pueden sobresalir más y oscurecerse, con vasos sanguíneos más prominentes visibles en la superficie de la mama.
- Aumento de la micción La micción frecuente, especialmente nocturna, también puede ser señal de embarazo. Esto se debe generalmente a los cambios hormonales y al aumento de líquido corporal durante el embarazo.
- Mayor fatiga La fatiga que se experimenta durante el embarazo suele atribuirse a los elevados niveles de progesterona. Además, los cambios metabólicos al principio del embarazo pueden provocar un rápido agotamiento.
- Náuseas y vómitos Las náuseas y los vómitos suelen comenzar alrededor de la sexta semana de embarazo, pero pueden aparecer antes. Estos síntomas, que se encuentran entre los primeros signos de embarazo antes de la ausencia de menstruación, suelen remitir entre las semanas 16 y 18 de gestación.
- Sensibilidad a los olores Los cambios hormonales durante el embarazo pueden aumentar el sentido del olfato. Esta mayor sensibilidad puede provocar náuseas al percibir determinados olores, como perfumes o alimentos picantes como el pescado.
- Pérdida de apetito Las náuseas y la mayor sensibilidad a los olores que se experimentan a menudo al principio del embarazo pueden provocar pérdida de apetito. Si te ocurre esto, intenta consumir tentempiés saludables como rodajas de fruta y yogur.
- Estreñimiento Un signo del embarazo que a menudo se pasa por alto es la digestión lenta, que hace que las futuras madres sean más propensas al estreñimiento debido a los cambios hormonales que afectan al sistema digestivo.
- Distensión abdominal Además del estreñimiento, los cambios hormonales al principio del embarazo pueden provocar distensión abdominal. Puede sentir que su abdomen se agranda, se vuelve más firme y le provoca eructos o flatulencias frecuentes.
- Cambios de humor Los factores hormonales también pueden hacerte más emocional. Los cambios repentinos de humor sin un motivo claro podrían ser un indicio de embarazo.
- Mareos Los mareos suelen producirse al principio del embarazo debido a la disminución de la tensión arterial y al estrechamiento de los vasos sanguíneos. Un descanso adecuado puede aliviarlo, pero consulte a un médico si los mareos persisten o empeoran.
- Manchado En ocasiones, el embarazo comienza con un manchado o sangrado leve de la vagina. Este manchado podría indicar la implantación de un óvulo fecundado en la pared uterina, pero a veces puede confundirse con sangre menstrual.
- Calambres abdominales Los calambres abdominales también pueden ser un signo de embarazo. Esto ocurre debido a la producción natural de prostaglandinas por el útero, que aumentan el flujo sanguíneo y engrosan el revestimiento uterino, provocando dolor abdominal.
- Dolor de espalda Otro signo precoz del embarazo es el dolor de espalda, a menudo provocado por las prostaglandinas. Este efecto provoca tensión en las articulaciones de la zona lumbar y la pelvis.
- Caída del cabello Aunque es poco frecuente, algunas mujeres pueden sufrir caída del cabello al principio del embarazo debido a los cambios en los niveles de progesterona, que hacen que el cabello esté más seco y sea más propenso a la rotura.
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Utilización de pruebas de embarazo
Lamentablemente, los síntomas anteriores no son indicadores definitivos de embarazo y podrían indicar otras afecciones. Además, algunas mujeres embarazadas confirmadas pueden no experimentar estos síntomas en absoluto.
Por lo tanto, utilizar una prueba de embarazo casera o un paquete de pruebas puede ayudar a confirmar el embarazo. Un resultado positivo es probablemente exacto, pero si el resultado es negativo, vuelva a realizar la prueba al menos una semana después para confirmarlo. Si persiste la incertidumbre sobre los síntomas de embarazo, consulte a un médico para confirmarlo.
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